Diario de Andrey10.Torres, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
118,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 33,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
1577 kcal Grasa: 65,30g | Prot: 127,68g | Carbh: 128,95g.   Desayuno: Queijo Ricota, Banana Nanica, Goma de Tapioca, Chá (Infusão). Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Heinz Ketchup, Regina Queijo Ricota, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Goma de Tapioca. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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