Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 93,36g | Carbh: 132,18g.
Desayuno: Ананас, Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом Fitness, McDonald's Капучино Средний. Almuerzo: Кефир 2,5%, Сметана , Сырники с банаом, Тыквенная запеканка. Cena: Оливковое Масло, Хлебец, Морские Водоросли, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Чудова Марка Буряк Варений, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Хек. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Сало, Хлебец, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikabz1982
|