Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 41,62g | Prot: 58,09g | Carbh: 94,88g.
Almuerzo: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Casa da Prisca Marmelada, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Ovo Cozido, Galeão Atum Posta em Azeite , Feijão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Natas (sem Gordura), Noodles , Cogumelos, Pingo Doce Bifana de Porco. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacosta21
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