|
💪🏻💪🏻iki günde bir tartılıyorm çünkü buna mecbur hissediyrm kendimi eğer tartılmazsm diyete devam edemiyrm😀😀
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
295 kcal
|
Grasa: 10,63g | Prot: 32,96g | Carbh: 17,35g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Cena: Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mantar. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de almnadlstM
|