Diario de pvikaz_, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
812 kcal Grasa: 30,59g | Prot: 52,72g | Carbh: 83,68g.   Almuerzo: Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Cena: Martabak Telur. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de pvikaz_


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