Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 75,34g | Carbh: 72,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Lindenhof Harzer Käse, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Almased Almased mit Milch. Cena: Salami, Tomaten, Ei, Spreewaldhof Gewürzgurken, Eisbergsalat, Wasser (in Flaschen), Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de satosch
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