Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 32,84g | Carbh: 104,93g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yoğurtlu Havuç Salatası, Şehriye Çorbası. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilan141
|