Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 72,91g | Prot: 100,99g | Carbh: 268,22g.
Desayuno: 栗子, 煮鸡蛋. Almuerzo: 拿铁咖啡, 河粉, 牛腩（修剪0厘米脂肪）. Cena: 黄焖鸡, 绿尖辣椒, 紫甘蓝, 橄榄油, 自制坚果黑麦面包（无糖无油）, 自制坚果谷物全麦面包, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 蓝莓, 柚子. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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