Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 35,60g | Carbh: 132,77g.
Desayuno: Pisang, Pisang. Almuerzo: Ubi Ungu Rebus, Pakcoy, Tahu Kukus. Cena: Ikan Kembung, Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum, Pisang, Roma Sari Gandum. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de suci ap
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