Diario de halftpe, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
1147 kcal Grasa: 55,24g | Prot: 72,59g | Carbh: 90,15g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 7-11 鳳梨苦瓜雞湯, 紅燒肉, 炒大白菜, 滷蛋, 7-11 紫米飯糰. Cena: 洋蔥, 鴻喜菇, 水蓮, 蝦仁, 虱目魚, 米飯. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡. más...
2 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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