Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 46,92g | Carbh: 224,61g.
Desayuno: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Maydanoz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pancar, Domatesler, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yoğurtlu Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Lokum, Yeşil Elma, Yağsız Patlamış Mısır, Kurutulmuş Elma, Kuru Erik, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Buzlu Kahve. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de feyzanur0
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