Diario de gabi.telles, 06 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:

1476 kcal

Grasa: 46,39g | Prot: 50,10g | Carbh: 218,32g. Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almuerzo: Risoto de Camarão, Ovo Frito, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Cena: Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Mel, Mamão Papaia. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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06 nov. 20 por el miembro: lowcarbnutri


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