Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 159,92g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Selz Galletas Salvado Light, Café Gold Café Primera Selección, Kiwi, Pomelo, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Pimientos Amarillos Dulces, Tomates, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Agrosano Berros Hidroponicos, Carne de Pavo. Cena: Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Agrosano Berros Hidroponicos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mi Tierra Maravilla Tostada, Kiwi, Quaker Barra Nutmix, Soprole Yogurt Protein +. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elias araya
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