Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 49,76g | Carbh: 230,66g.
Almuerzo: Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Empada de Frango, Budweiser Cerveja Long Neck. Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa, Pastel Assado de Frango, Brownie. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Pesas - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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