Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 70,05g | Carbh: 103,53g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 經典冰咖啡, 安佳 較低脂乳酪, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Almuerzo: Zespri 黃金奇異果, 中華 雞蛋豆腐, 雞蛋, 炒空心菜, 雞胸肉. Cena: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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