Diario de dha2608, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
770 kcal Grasa: 28,80g | Prot: 31,36g | Carbh: 94,10g.   Desayuno: Biokul Yogurt Plain, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Pempek. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pasa Bocas / Otros: Piscok, Roti Goreng. más...
1918 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dha2608


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.