Diario de hrldfischer, 06 nov. 20

Einen schönen guten Morgen 😊
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
546 kcal Grasa: 11,51g | Prot: 76,62g | Carbh: 32,87g.   Desayuno: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90,  Banane. Almuerzo: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Las Cuarenta Serrano Schinken. Cena:  Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Aldi Weißer Burgunder, Milbona Skyr Pur,  Eisbergsalat, Beste Ernte Möhrchen Extra Fein, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Fein,  Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Seefisch Seelachsfilet. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag ☕🙋‍♀️ 
05 nov. 20 por el miembro: Franzi 55
Guten Morgen 🤗  
05 nov. 20 por el miembro: Schafili

     
 

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