Diario de xtof.bricolo, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
2433 kcal Grasa: 124,97g | Prot: 182,81g | Carbh: 144,68g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Francine Mes Crêpes au Sarrasin, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Baguette, Babybel Mini Babybel, Fromage Brie. Almuerzo: Sauce Béchamel, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. Cena: Avocat, Picard Filets de Colin d'alaska Façon Meunière . Pasa Bocas / Otros: Barre Protéine, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. más...
910 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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