Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 61,84g | Prot: 51,79g | Carbh: 107,19g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Almuerzo: Migros Zeytinyağlı Grissini, Çerezya Kuru Üzüm. Cena: Etli Nohut, Sebzeli Bulgur Pilavı, Salatalık, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kraliCeren
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