Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 75,58g | Prot: 51,26g | Carbh: 152,38g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Гранфор Сыр Тильзитер. Almuerzo: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Торт Киевский, Клементины. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinazlat
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