Diario de H34vy_R41n, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
2504 kcal Grasa: 99,16g | Prot: 119,06g | Carbh: 280,11g.   Desayuno: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Овсяная Каша на Молоке, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Рис Вареный, Пан Запекан Курица в Медовом Соусе. Cena: Виктория Эклер с Творожным Кремом, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Добрый Апельсиновый Сок, Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Пицца Додо, Плавленный Сыр, Скумбрия Холодного Копчения, Белый Хлеб. más...
2227 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de H34vy_R41n


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.