Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 46,69g | Prot: 68,42g | Carbh: 213,33g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 红薯／地瓜. Almuerzo: 拿铁咖啡, 猪肉, 馄饨. Cena: 拿铁咖啡, 橄榄油, 紫甘蓝, 绿尖辣椒, 自制坚果黑麦面包（无糖无油）, 自制坚果谷物全麦面包. Pasa Bocas / Otros: 柿子, 香蕉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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