Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 68,60g | Prot: 91,75g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Castanhas de Caju, Aviação Doce de Leite Pastoso, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Veneza Ricota Fresca sem Sal. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Dolce Gusto Latte Macchiato, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de giucosta
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