Diario de celestia76, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
1244 kcal Grasa: 54,40g | Prot: 89,80g | Carbh: 98,40g.   Desayuno: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Quaker Life Cereal - Original. Almuerzo: PRE New York Strip Steak, Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). más...
2565 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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