|
4/60 дней. Вес 73.55
Расходы: 4600 руб
1540 ккал: 117/72/102
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 117,39g | Carbh: 102,13g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Оливковое Масло, Sen Soy Фунчоза Вареная, Свинина Запеченая, Свекла Вареная, Оливки, Капуста. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Огурец, Рис Вареный, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Оливковое Масло, Тыква. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 1-Masha
|