Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 53,98g | Prot: 91,76g | Carbh: 111,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Яичница. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Табрис Квашенная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Аджапсандал, Оливковое Масло, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Манго Сушеное, Кефир 1%, Зеленое Яблоко. más...
|
|
2634 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taratuta-ta
|