Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 37,94g | Prot: 101,38g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Caffeine Army SuperCoffee, Banana Ouro. Almuerzo: DIA Peixe Robalo, Purê de Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis. Cena: Tomates, Purê de Batata Doce, Casquinha de Siri. Pasa Bocas / Otros: Twinings Chá Frutas Silvestres , Morangos, Essential Nutrition Chocolift, Mentos Chiclete sem Açúcar , Holy Nuts Creme de Amendoim Original, Morangos, Essential Nutrition Whey Protein, Desinchá Chá, Melancia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nycollesilva20
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