Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 58,56g | Carbh: 197,77g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane. Almuerzo: Kirschtomaten, REWE Beste Wahl Balsamico Creme. Cena: Milch 1,5%, Kellogg's Choco Krispies, Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Saft, Clementinen, Kinder Riegel (21g), Früchtetee, TiP Süßstoff Tabletten, Kräutertee (außer Kamille). más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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