Diario de Edugarnqn, 05 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
719 kcal Grasa: 20,85g | Prot: 63,47g | Carbh: 75,07g.   Desayuno: Pan Francés con Mantequilla, Hileret Clásico, La Virginia Café Molido. Almuerzo: Uvas Pasas (sin Semillas), Milanesa de Carne Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Cheetos Chizitos, Criollitas Galletitas de Agua. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), Armonia Leche Entera, Manzana. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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