Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 77,46g | Prot: 116,37g | Carbh: 200,50g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Dulano Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Bierschinken, Bauckhof Wunderbrød mit Nüssen. Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zwiebeln, Champignons, Ja! Rinder Roulade. Cena: Heinz Curry Ketchup, Ja! Fleischwurst, Crownfield Zarte Haferflocken, DM Bio Agavendicksaft, Aldi Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Weißbier. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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