Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 109,50g | Carbh: 138,40g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Русское Море Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Помидоры, Яйцо Куриное, Dorblu Dorblu Classic, Окей Груша Конференс, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almuerzo: Ермолино Брынза 40%, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Творожная Запеканка с Яблоками, Овсяный Пирог с Капустой 29.10, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Просто Вишня Замороженная, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|