Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 53,90g | Prot: 97,20g | Carbh: 116,70g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яичный Белок, Агро-Альянс Манка, Пятерочка Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Семенишна Сыр Российский, Green Ray Опята Маринованные, Гармония Сметана 20%, Магнит Чеснок , Курганский Мясокомбинат Куриное Филе, Картофель (с Кожурой). Cena: Любимое Молоко Сгущенка, Окское Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Гармония Сметана 20%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kot_God
|