Diario de giucosta, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1981 kcal Grasa: 83,80g | Prot: 101,63g | Carbh: 211,15g.   Desayuno: Café, Castanhas de Caju, Aviação Doce de Leite Pastoso, Veneza Ricota Fresca com Sal. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Yoki Farofa Pronta, Cebolas, Macarrão Integral Cozido, Bilu Pic Premium Galeto, Bilu Pic Premium Galeto. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Dolce Gusto Latte Macchiato, Laranjas, Mamão Papaia, Melão Cantalupo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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