Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 112,42g | Carbh: 230,40g.
Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Naranjas, Paladini Jamón Cocido, Pan Integral, Clara de Huevo, Huevo, Hileret Azucar Light, Café, Agua. Almuerzo: Clight Jugo, Arcor Turrón de Maní, Calabaza Cocinada, Arvejas, Fideos Integrales. Cena: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Clight Jugo, Arvejas, Quaker Avena Tradicional, Bola de Lomo, Remolachas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Clight Jugo, ENA Whey Protein (30g), Hileret Azucar Light, Café, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan Integral. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Demian popi
|