Diario de Wikkie1977, 04 nov. 20

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alles voor niks geweest. eigen schuld dikke bult

103,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:

1486 kcal

Grasa: 50,38g | Prot: 79,44g | Carbh: 166,69g. Desayuno: Hero Appelstroop, Volkoren Brood. Almuerzo: Body & Fit Whey Perfection, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Mosterd, AH Roasted Ham, AH Volkoren Bol. Cena: AH Bewust Balans, Potato King Potato Wedges, AH Hollands Groentepannetje. Pasa Bocas / Otros: AH Stevige Crackers Volkoren , Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Liga Proteine Reep Pinda. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Super jammer, vandaag een nieuwe dag om opnieuw te starten Zet hem op

04 nov. 20 por el miembro: Maridoraa

Niet zeggen eigen schuld. We zijn menselijk en hebben allemaal onze problemen, de ene wat grotere dan de andere, de ene is wat emotioneler dan de andere. Wat we wel allemaal hebben is elke dag opnieuw een nieuwe kans, fijne zaterdag gewenst en succes! ❤️

21 nov. 20 por el miembro: Budgie1

Dank jullie wel

21 nov. 20 por el miembro: Wikkie1977


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