Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 54,85g | Carbh: 100,68g.
Desayuno: Kiwi, Jus de Citron, Carrefour Lait Écrémé, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Thé sans Sucre. Almuerzo: Père Dodu Cordon Bleu, Sauce Béchamel, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Sauce Tomate, Bénédicta Mayonnaise, Ketchup, Avocat. Cena: Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Herta Tarte en Or Brisée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Florette Brocolis Vapeur. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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