Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 59,82g | Prot: 125,46g | Carbh: 194,28g.
Desayuno: Kaffe, Græskarkerner, Mandler, Blåbær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Hørfrø, Urtete. Almuerzo: Fiskemandens Marinerede Sild, Arla Hytteost, Vand (på Flaske), Cherrytomater, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød. Cena: Kyllingebrystfilet, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling, Easy Tasty Salatblanding, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Toms Konge Mandler, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Dadel, Kaffe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mussejka
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