Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 102,34g | Carbh: 204,62g.
Desayuno: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Yoplait Perle de Lait Nature, Bjorg Pain Complet Protéines. Almuerzo: Materne Pom'potes Pomme Brugnon , Andros Abricot Morceaux Moelleux, Aptonia Protein 35 Bars Praline. Cena: Citrouille, Maple Joe Sirop d'érable , Isio 4 Huile, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (10g), Nutella Nutella, Andros Cerise Morceaux sans Sucre Ajoutés, Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Amandes, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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