Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 62,85g | Prot: 90,51g | Carbh: 60,47g.
Desayuno: Bulk Powders 4 Seed Peanut Butter, Ciao Carb Prototoast Cacao, Sohn Crusca. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Pane Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Ketchup, Maionese, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Uovo. Pasa Bocas / Otros: Ciao Carb Prototoast Cacao, Zuegg Marmellata di Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 5%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annina1978
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