Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 79,89g | Carbh: 139,20g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зефир, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Черкизовский Ветчина из Индейки. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Cena: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|