Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 141,16g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, תנובה Yoplait Go 20 Light פירות יער, (Св) Творожная Запеканка с Рисовой Муке, Кофе. Almuerzo: מחלבנה גבינה בולגרית 22%, Помидоры, Огурец, Батат, Антрекот из Говядины. Cena: Кофе черный с молоком, (Св) Салат из Баклажан и Перец, (Св) Рулет Индейки с Песто Базилик. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Мягкий Творожный Сыр 5%, Mayan Гречишные Крекеры, Питахайя, Сыр Банан с Моцареллой, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|