Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 82,37g | Carbh: 202,60g.
Desayuno: Tahu Goreng, Mie, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Almuerzo: Telur Ceplok, Telur Balado, Minyak Kelapa, Tomat Merah, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Nasi Merah. Cena: Ikan, Urap, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Sasa Tepung Pisang Goreng, Pangsit Goreng, Roma Malkist Rasa Abon. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de qibulzuli
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