Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 89,58g | Carbh: 266,51g.
Desayuno: 汤面, 牛腩（修剪0厘米脂肪）. Almuerzo: 拿铁咖啡, 煮鸡蛋, 云吞面. Cena: 青团, 芝麻包, 无花果, 番茄, 蓝莓, 山楂, 金橘, 自制坚果黑麦面包（无糖无油）, 自制坚果谷物全麦面包. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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