Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 24,20g | Prot: 52,05g | Carbh: 220,05g.
Desayuno: Банан, Красное Яблоко. Almuerzo: Зеленые Оливки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: Кускус, Шампиньоны Тушеные, Лук, Чумак Томатная Паста 25%, Oregano Соевый Фарш. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Cocinar - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katematveeva1
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