Diario de kilostogo, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1309 kcal Grasa: 62,76g | Prot: 62,66g | Carbh: 129,95g.   Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Western Star Original Spreadable Butter, Tip Top Raisin Toast. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Tangerines (Mandarin Oranges), Westacre Colby Cheese Slices, Arnott's Country Cheese Crackers. Cena: Grated Cheddar Cheese, Gravox White Sauce , Cabbage , Cauliflower , Green Peas (Frozen) , Mashed Potato (from Fresh), Coles Corned Beef. Pasa Bocas / Otros: So Good Chocolate Bliss Ice Cream, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Potato Chips (Salted) , Vegemite Vegemite, White Bread . más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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