Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 75,18g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Delakasa Goiabada Diet, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Leite. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca. Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Pepsi Pepsi, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Sadia Coxinha Das Asas. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|