Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 29,71g | Prot: 37,93g | Carbh: 112,25g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Ameixas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Bobó de Camarão, Costela Bovina. Cena: Sunny Day Queijo Frescal, Molho Italiano para Saladas, Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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