Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 39,08g | Prot: 78,02g | Carbh: 92,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Манго, Milford Подсластитель, Домик в деревне Кефир 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо (Целое), Evolution Food Мука из Овсяных Отрубей. Almuerzo: Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка, Сыр Моцарелла, Приготовленная Тыква. Cena: Кефир 1%, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Голубика. más...
|
|
2143 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taratuta-ta
|