Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 108,77g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Nektarin, Siyah Üzüm, Fıstık Ezmesi, Tahin Pekmez, Ceviz, Kelly's Fitness Club Yulaf , Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dost Tam Yağlı Süt, Yumurta Beyazı, Yumurta. Cena: Mis Süzme Yoğurt , Domates Sosu, Kıyma, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mannolya
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