Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 87,05g | Prot: 80,63g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Кофе, Nestle Кит Кат, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Harry's Хлеб для Сандвича. Almuerzo: Чай, Додо Пицца Шоколадный Фондан, Лакомо Сливки 10%, Pretto Сыр Рикотта, Bonduelle Огурцы Маринованные, Шампиньоны Жареные, Запеченный или Жареный Лосось, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чеснок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ананас (Консервированные с Соком). Cena: Магнит Апельсин, Доширак Морская Капуста Дольким с Васаби, Брестские Традиции Филе Оригинальное, Лук-Порей, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Nestle Кит Кат Мини, Eti Wanted Pops Caramel, Даниссимо Творожный с Киви. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Чай, Milka Печенье Choc & Choc . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|